quarta-feira, 17 de abril de 2013

Dias da mães está chegando - Neste dia tire sua mãe da cozinha!


Aproveite as dicas para fazer um agrado no Dia das Mães
No Dia das Mães, temos a oportunidade de retribuir todo o carinho que elas dedicam a nós, filhos. Se fizermos os cálculos de quantas refeições, banhos e carinhos nos deram, não teríamos como pagar!
E já que nossas queridas mamães são tão importantes para nós, que tal fazermos um agrado no seu dia? Receitas simples e práticas, para que os filhos possam homenageá-las.

Café da manhã
Tem coisa melhor do que logo de manhã encontrar aquele café fresquinho? Acorde mais cedo e prepare uma mesa de rainha. Lembre-se de tudo aquilo que ela gosta! Pode ser pão-de-queijo, bolo de avelãs, pão com taio, panetone, bolo de morango, pão de ervas, broinhas de fubá, pão de sal, pão de milho, pão de cenoura.

Se ela leva uma vida natureba, não exagere no início do dia. Opte por pão integral, bolo de frutas, panetone diet, vitamina de iogurte de morango, vitamina light de mamão e pêra, sanduíche de queijos, sanduíche colorido.
O almoço de domingo
A refeição de domingo deve ser especial. Porém, se os filhos não são verdadeiros mestres da culinária, existem pratos fáceis de fazer e muito saborosos.

Se a “mama” gosta de massas, podemos fazer o tradicional, mas com um toque especial. A lasanha pode ser ao molho branco, ou quem sabe de camarão? Se você acha o nhoque muito trabalhoso, mas é o prato preferido de sua mãe tente fazer o nhoque de pão. Uma outra alternativa é comprar a massa pronta e fazer só o essencial. Nesse caso, o capelete com pesto é uma boa alternativa.
Mas se ela está de dieta e não quer sair da linha, prepare uma salada tropical, torta de frango com requeijão, peito de peru defumado com salada de papaia light, salada de frango com gengibre, salada de salpicão especial ou uma salada tropical com rosbife.

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